اگر پس از مصرف پنیر با عوارض جانبی مواجه شدید، بهتر است مدتی مصرف آن را متوقف کنید. برخی علائم خاص وجود دارند که نشان…
-
اگر این ۵ نشانه را دارید هرگز پنیر نخورید -
آیا شما هم نیاز به مصرف مکملهای منیزیم دارید؟منیزیم یک ماده معدنی مغذی است، ما چه فوایدی برای خواب و سلامت روان دارد؟
-
بهترین میوهها برای تقویت سیستم ایمنی بدنهر فصل دارای میوههای مخصوص به خود است که هر کدام خواص و ویژگیهای مختلفی دارند و میتوانند برای تعدادی از افراد مفید…
-
درمان یبوست با روغنهای گیاهی؛ تلقین یا واقعیت؟تحقیقات نشان میدهد برخی از روغنهای ضروری نه تنها میتوانند به کاهش یبوست کمک کنند، بلکه میتوانند تمام عوارض جانبی…
-
آیا هر روز مدفوع نکردن نشانه بدی است؟مدفوع کردن یکی از بخشهای حیاتی گوارش بدن و روشی برای خلاصی از فضولات بدن است.
-
توصیههای یک متخصص طب سنتی درباره یبوستبه گفته یک پزشک و متخصص طب سنتی، اگر مواد زائد باقی مانده در رودهها به موقع و به درستی دفع نشود، سموم ناشی از آن، از…
-
رفع یبوست با این ۱۰ خوراکی طبیعیتغذیه مناسب یکی از عوامل کلیدی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش است. برخی از خوراکیها به طور طبیعی دارای فیبر بالا و…
-
درمان خانگی یبوستیبوست یکی از مشکلات گوارشی است که سلامت فرد مبتلا را در درازمدت به خطر میاندازد. با تغییر سبک زندگی و پیروی از رژیم…
-
نوشیدن آب در این زمان باعث لاغری میشوداکسیژنی که از آب دریافت میکنید به حفظ حالت ارتجاعی و رنگ پوست شما کمک میکند. به همین ترتیب، اگر یک لیوان آب قبل از…
-
آیا گیاه اسپند میتواند در لاغری موثر باشد؟امروزه روشهای متنوعی برای کاهش وزن و لاغری از جمله استفاده از خواص گیاهان وجود دارد. برخی معتقدند اسپند از جمله…
-
تاثیرات مثبت نوشیدن قهوه برای گوارشمصرف قهوه در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، رودهها را…